剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。

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