剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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