剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。

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