剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。

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