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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪(xu)也容易(yi)波动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝易亢(kang)进而(er)易(yi)动(dong)怒(nu)，这就(jiu)可能导致(zhi)高血压、心脏疾病的高(gao)发，平(ping)时(shi)血压高的人此时应调整好(hao)心态(tai)，保持心境平和。春季肝(gan)木(mu)旺盛，很容(rong)易出现脾虚的(de)症状，此时要(yao)注意预防急慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒(mao)等(deng)疾(ji)病”。