剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。

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