剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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