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　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪也容易(yi)波(bo)动起伏。“中医(yi)称，春季肝(gan)易亢(kang)进而易动(dong)怒(nu)，这(zhe)就(jiu)可能导(dao)致(zhi)高血(xue)压、心脏疾病(bing)的高发，平时血压(ya)高的人此时应调整好心态，保持(chi)心境平和。春(chun)季肝木旺(wang)盛(sheng)，很容易出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时(shi)要注意预防(fang)急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感(gan)冒等疾病(bing)”。