剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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