剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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