剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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