剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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