剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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