剧情简介
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比如,你平时7点半起,你这个周前五(wu)天已(yi)经获得(de)了足够(gou)的睡眠周期(qi),但因(yin)为(wei)今天你跟(gen)朋友出(chu)去看(kan)电影(ying),11点多才到家(jia),你决定今(jin)天只(zhi)睡4个睡眠周(zhou)期,那你就应(ying)该在12点(dian)15~30分(fen)之(zhi)间上床睡觉。如(ru)果
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