《韩国伦理片电影免费-图片区乱熟图片区小说》

【韩国伦理片电影免费-图片区乱熟图片区小说】

　　在(zai)这个(ge)时节该如(ru)何(he)调(diao)理养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火上炎(yan)。