剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
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