剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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