剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。

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