剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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