剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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