剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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