剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。

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