剧情简介
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在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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