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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的情(qing)绪也(ye)容易波动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢(kang)进而易动怒，这就可能导(dao)致高血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发(fa)，平时血压高的人此时(shi)应(ying)调整好(hao)心态(tai)，保持(chi)心境(jing)平和。春季肝(gan)木旺盛，很(hen)容易(yi)出现脾虚的(de)症状，此时要注意(yi)预(yu)防急慢性(xing)胃肠炎、胃(wei)肠(chang)型感冒等疾(ji)病”。