剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
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