《情色电影网-丰满人妻无码AⅤ一区二区》

【情色电影网-丰满人妻无码AⅤ一区二区】

　　在这个时节该如何调理(li)养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝火上(shang)炎。