剧情简介
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经(jing)常半夜醒了睡不着,可能和环境(jing)影响、抑郁(yu)症、更年(nian)期综合征等有关(guan)。需要根据具(ju)体的病因进行(hang)相关(guan)调理(li)。 1、环(huan)境影(ying)响:如果(guo)睡眠(mian)环境(jing)过于嘈杂(za),在半夜被吵醒之后容易睡不(bu)着,需要(yao)改
剧情简介
经(jing)常半夜醒了睡不着,可能和环境(jing)影响、抑郁(yu)症、更年(nian)期综合征等有关(guan)。需要根据具(ju)体的病因进行(hang)相关(guan)调理(li)。 1、环(huan)境影(ying)响:如果(guo)睡眠(mian)环境(jing)过于嘈杂(za),在半夜被吵醒之后容易睡不(bu)着,需要(yao)改
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