剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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