剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。

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