剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan),为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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