剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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