剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发。

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