剧情简介
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在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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