剧情简介

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比如(ru),你(ni)平时7点半起(qi),你这(zhe)个(ge)周前五天已经获得了足够的睡眠周期(qi),但(dan)因为(wei)今天你(ni)跟朋友(you)出去(qu)看电影,11点多才到(dao)家,你决定今天只(zhi)睡(shui)4个睡眠周(zhou)期,那(na)你(ni)就(jiu)应该(gai)在(zai)12点15~30分之间上床睡觉。如果

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