剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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