剧情简介
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在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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