剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
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