《韩国漫画免费观看完整在线-国产精品久久久久久久久久免费》

【韩国漫画免费观看完整在线-国产精品久久久久久久久久免费】

　　在这个时(shi)节该如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食(shi)上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。