剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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