剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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