剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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