剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。
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