剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。

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