剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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