剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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