剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
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