剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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