剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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