剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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