剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。

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